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眠りへの誘い

今、生活がけっこう不規則なので、かえって眠りにつきにくかったりします。

そこで・・・・


家庭用プラネタリウムを買っちゃいました・・・・!

これで、天井に星空を映し出します。

BGMに、マレーシア生まれのアメリカのピアニスト、ケビン・フー(Kavin Hoo)という人のCDをかけます。

さらに、インドのお香を焚きます。


これで、布団にもぐると・・・・至福の瞬間です。


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