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ダイエットとリバウンド

今年の初頭にダイエットを決意して、11kg体重を落とした。
まわりの人たちからも「やせたねぇ」と言われ、まぁダイエット成功と言ってよいだろう。

が、しかし・・・・である。

実家に戻ってきて1ヶ月。
食生活が親ペース&授業をしていないので運動不足のダブルパンチで、すでに6kgも増加というリバウンドぶり。

やばい、やばい。

ダイエットモード復活させます。

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